top of page

רוצים להצטרף לטים לשבוע ניסיון?

מי את

?ומי זה הטים הזה

היי, אני עומר צורי.

אני אוהבת להתאמן, אבל יותר מזה -

אני אוהבת לאמן.

הקמתי את טים צורי כדי להיות מסוגלת לתת ליותר אנשים את חווית האימון שאני מאמינה בה. אצלנו תעבדו קשה, אבל עם חיוך. האימונים שלנו משלבים עבודת כוח, סיבולת וגמישות - כל מה שיהפוך אתכם לגרסא הטובה ביותר של עצמכם. מטרת העל שלנו היא לגרום לכם להתמכר לשגרת אימונים מקצועית ומהנה במועדון שמרגיש כמו בית. תרגישו בנוח לבוא בכושר שיא או ללא ניסיון בכלל - אנחנו איתכם. בואו ביום הכי מאושר שלכם או ביום הכי מסריח, בואו כמו שאתם.

בואו תהיו חלק מהטים.

IMG_4982.JPG

מה הלו״ז?

לו״ז מעודכן - ממש כאןלהרשמה לאימון דברו איתנו.

  • איזה אימונים יש בסטודיו?
    אימון הדגל של הסטודיו נקרא FIT for all - אימון כוח פונקציונלי שמשלב עבודת כוח טהורה ואירובי בדופק גבוה. הדגש באימון הזה הוא על החלק האירובי והעצים, תצאו ממנו מוצפים באדרנלין! אימון הכוח שלנו נקרא Strength וכשמו כן הוא - עבודת כוח טהורה. האימון בנוי כסטים מסודרים שעובדים על קבוצות שרירים מתוכננות מראש, בהתאם לתכנית האימונים השבועית בסטודיו. בנוסף, הסטודיו מציע שיעורי יוגה מאתגרים (ויניאסה וגם אשטנגה), כאימון משלים, מאריך ומשחרר לגוף ולנפש. כמו כן, קיימים שיעורי פילאטיס מזרן לעבודה חזקה על שרירי הליבה.
  • איזה מסלולים אתם מציעים?
    המסלול המומלץ הוא חברות מלאה בסטודיו ללא הגבלת כניסות חודשית (אימון אחד ביום). לאלה המתחילים, עסוקים, או אנשים שמשלבים את האימונים אצלנו עם שגרת פעילות אחרת, אנו מציעים מנוי של שני אימונים בשבוע. קיימת אפשרות לכניסה לאימון חד פעמי בתיאום מראש (באינסטגרם או בוואטסאפ שמופיע בתחתית העמוד).
  • האם האימונים מתאימים למתחילים?
    האימונים מתאימים לכולם ובנויים בצורה שבה גם המתאמן המתחיל וגם המתקדם יוכלו לבצע את האימון בצורה מלאה ולהרגיש סיפוק ואתגר. איך אנחנו עושים את זה? התאמת משקלים, כמות חזרות ועוד - תשאירו את זה למאמנים שלנו, הם ידאגו לכם.
  • איפה הסטודיו נמצא והאם יש חניה?
    הסטודיו נמצא ברח׳ גרוזנברג 18 בתל אביב. קיים חניון צמוד שנקרא ״חניון גרוזנברג״. בחניון קיימות חניות בתשלום, חניות דרך אפליקציית Pink Park וחניות של רכבי Car To Go. למגיעים עם אופניים וקורקינטים נבקש לקשור בחוץ :) תודה.
  • האם יש מקלחות?
    יש מקלחות מפנקות לרשות כל המתאמנים, תהנו!
  • למי התכנית מתאימה?
    התכנית מתאימה למתחילים ומתקדמים כאחד וכוללת התאמות לכל הרמות והדגמות ברורות של התרגילים.
  • איך אוכל לדעת אם התכנית מתאימה למטרות שלי?
    התכנית משלבת עבודה על כוח, סיבולת וקרדיו, כך שתוכלו לפתח ולשפר יכולות בכל מרכיבי הכושר הגופני. בין אם המטרה שלכם היא להתחזק או להתחטב, בשילוב תזונה מתאימה תוכלו להגיע לכל מטרה שתרצו!
  • איך נרשמים לתכנית?
  • מה נדרש ממני מבחינת זמן וציוד?
    כל אימון דורש 45-60 דקות. שתי משקולות בלבד יעשו ת׳עבודה, אבל עוד ציוד סטנדרטי של חדר כושר יכול להוסיף.
  • אני לא בטוחה שהתכנית מתאימה לי, האם יש תקופת ניסיון?
    התכנית מחייבת כל חודש על חודש קדימה, במידה ולא מעוניינים להמשיך, בכל שלב אפשר לבטל לפני החיוב הבא.
  • האם יהיה לי מאמן שילווה אותי ויתאים לי את התרגילים?
    התכנית היא תכנית קבוצתית וקהילתית (זה חלק מהכיף!) ומכילה התאמות לתרגילים ברמות קושי שונות. במידה ויש שאלות, ניתן לשלוח אותן אלינו דרך האפליקציה ומאמן מטעם הצוות יענה תוך זמן סביר.
  • אני טסה לחו״ל לשבוע, מה אפשר לעשות בזמן שאני לא נמצאת?
    כל היופי בתכנית היא שניתן לבצע אותה מכל מקום. גם ציוד מינימלי מאוד של חדר כושר במלון יוכל להספיק, ולכן - מומלץ לא להפסיק להתאמן ואפילו לבצע רק חלק מהאימונים בתכנית!

צרו קשר

סטודיו Team Zuri
גרוזנברג 18, תל אביב - יפו
054-8001516
omer@teamzuri.co.il

  • Whatsapp
  • Instagram

©2022 by Team Zuri

bottom of page